Archivo de la etiqueta: largo plazo

¿Qué hacer con un ser querido alcohólico?

¿Qué hacer con un ser querido alcohólico?   Si un ser querido tiene un problema de consumo de alcohol, puede ser que estés sufriendo una serie de emociones dolorosas, como la vergüenza, el miedo, la ira, o la autoinculpación. El … Seguir leyendo

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Mitos y Realidades acerca de las Autolesiones.

Mitos y Realidades acerca de las Autolesiones.    Dado que cortarse y autolesionarnos suelen ser temas tabú, las personas alrededor tuyo, e incluso también tú mismo, pueden estar seriamente desinformados acerca de las motivaciones y la salud mental de las … Seguir leyendo

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Ayudar a los Niños Durante el Divorcio: Trabaja junto con tu Ex.

Ayudar a los Niños Durante el Divorcio: Trabaja junto con tu Ex.  Los conflictos entre los padres, estén separados o no, son muy dañinos para los niños. Es crucial el evitar poner a tus hijos en medio de tus peleas, … Seguir leyendo

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Decisiones Saludables Después de Terminar una Relación.

Decisiones Saludables Después de Terminar una Relación.  Come bien, duerme bien, y haz ejercicio. Cuando estás atravesando las demandas que lleva consigo la terminación de una relación amorosa o un divorcio, los hábitos saludables fácilmente se descuidan y se van … Seguir leyendo

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Todos vivimos el duelo de manera diferente.

Todos vivimos el duelo de manera diferente.  Vivir el duelo es una experiencia altamente personal. Algunas personas viven su duelo a través de etapas, donde experimentan sentimientos tales como la negación, la ira, la culpa, depresión, y eventualmente la aceptación … Seguir leyendo

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