TALLER: Vida en Balance.

Dirigido a: estudiantes, profesionales, y padres de familia.

El hecho de que estés leyendo estas palabras es un signo de que hay algo en tu vida que te gustaría cambiar para mejorar.

.- ¿Te sientes abrumado por las responsabilidades y estresado la mayor parte del tiempo?

– ¿Te sientes incomprendido de tus relaciones?, ¿se te dificulta conectarte con los demás?

.- ¿Sufres de depresión crónica, ansiedad, preocupación o negatividad?

.- ¿Se te está dificultando avanzar en tu carrera, a pensar de tu talento?, ¿has recibido quejas por la manera en la que interactúas con compañeros o clientes?

.- ¿Tus seres querido tienen quejas sobre tu humor, temperamento, tus miedos o porque estés alejado de ellos?

.- ¿Te das cuenta que normalmente te alteras por cosas que no parecen importarle a otras personas?

.- ¿Normalmente dices o haces cosas de las cuales después te arrepientes?, ¿te sientes atrapado en un círculo vicioso, repitiendo los mismos errores una y otra vez?

Si contestaste que «Sí» a la mayoría de las preguntas, este programa te ayudará a llevar tu vida a un balance.

Programa para obtener las habilidades necesarias para superar retos, experimentar una mayor salud emocional, desarrollar inteligencia emocional, y llevar tu vida a un balance.

 

Se compone de una guía paso a paso para adquirir progresivamente las habilidades necesarias para estar emocionalmente saludable y ser competente socialmente.

 

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